Волнительное ожидание.
Всё прошло отличнейшим образом.
Чудесное (прям очень, несмотря на суматошность небольшую), классные утренники, хорошая работа дома днём, удачная дорога на съёмочку и весёлые модели.
Сейчас выпить чай и пойти спать, чтобы скорее начался новый день
СМ
+ интернет 1 час в день (не по делу)
+ здоровая пища
+ не давать оценки
+ не конфликтовать
+ не вешать ярлыки
+ шавасана
+ новое место
+ 3 новых человека
+ зарядка (отжимания, приседания, махи)
- пробежка (всё ещё не решаюсь, скорее всего уже завтра!)
Дела
Ррработаем, всё хорошо.
Самый главный ближайший план - подбить статистику и проанализировать!!!
С этим будет очень легче.
Стройнеем
Сегодня съела намного меньше, чем прошлые дни. Чувствую, что я молодец)
Радуюсь. Что завтра покажут весы неизвестно)
Еда
1300 ккал
Вода
около 2 литров
Активность
Зарядка, прогулка минут 20, съёмка 2,5 часа + съёмка 1,5 часа.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
хочу прокомментировать